恐怖癥

南京悅慈心理咨詢中心

恐怖癥（包括社交恐怖、場所恐怖、特定的恐怖）




  恐怖癥的核心表現和急性焦慮發作一樣，都是驚恐發作。不同點在于恐怖癥的焦慮發作是由某些特定的場所或者情境引起，患者不處于這些特定場所或情境時不會引起焦慮。例如害怕社交場合或者人際交往，或者害怕某些特定的環境：如飛機、廣場、擁擠的場所?？植腊Y的焦慮發生往往可以預知，患者多采取回避行為來避免焦慮發作。

  患者的情緒表現的非常不安與恐懼，患者常常對現實生活中的某些事情或將來的某些事情表現的過分擔憂，有時患者也可以無明確目標的擔憂。這種擔心往往是與現實極不相稱的，使患者感到非常的痛苦。還伴有植物神經亢進，肌肉緊張等植物神經紊亂的癥狀。在現實社會中，絕大多數的人都非常焦慮（廣泛性焦慮），小到一場考試、出差或到異地旅游、孩子的學習、一場演講、普通的人際交往（如：遇見陌生人、甚至是在熟悉的人中間），大到升職加薪、結婚生子、還房貸等等，都可能會引起不同程度的焦慮。但是，人們對于這樣的焦慮并不十分在意，甚至有許多人認為這樣的焦慮是正常的，因為廣泛性焦慮是從小就形成的，所以，人們已經習以為常了。但是，這樣的焦慮卻會給我們帶來很大的危害:首先，當我們焦慮的時候，我們很難把事情很順利地處理好（這一點是很少有人能夠意識到的）；其次，焦慮障礙患者比其他人更易患抑郁癥、強迫癥等心理疾?。ń箲]是許多心理疾病的共?。?；再往深了說，焦慮會影響到我們的身體健康，甚至會影響到我們的生命長短，據《英國精神病學雜志》（British Journal of Psychiatry）的一項研究發現，焦慮障礙也許會縮短端粒的長度，端粒長短決定細胞的老化進度，端粒長衰老變慢，端粒短會加速衰老，換句話說就是焦慮癥會導致衰老加速。

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