我們腦子里會下意識去反抗這件事，這是一種本能。而我們當下要做的，是不讓這種本能慢慢擴大，產生更嚴重的抵觸心理。應該理性地嘗試尋找對方怒氣的原因，幫助我們調整被罵后的情...

首先正確認識負面情緒，有了負面情緒，不能避而不談甚至置之不理，一定要正確處理。

從知己好友到現在像仇人一樣，再也不想理我。我承認大部分都是我造成的。我控制欲很強，缺乏安全感。她忍了很多次，這次非常決絕，我連話都不能跟她說了現在。但是我不想失去她。怎樣...

這個社會真的黑暗嗎？這個我還真不好回答，因為不同的人看法是不一樣的。 但我看得出來，你覺得這個社會應該是非常黑暗的。

戀愛的感覺是十分美好的，那是一種巔峰體驗。所以，戀愛的滋味常常讓人流連忘返，難以忘懷。所以，對于很多人來說，難以走出來也是正常的。有時，在別人看來（包括你自己），分手對于你...

失眠對抑郁中的人是家常便飯，因為焦慮、擔心、恐懼等情緒的影響，導致夜晚睡不著。又因為我們有太多的焦慮、擔心，往往把芝麻大點的事情看得很重，這樣又造成了進一步的焦慮。